Política de Cookies

Última actualización: 11 de junio de 2026 Esta Política de Cookies explica qué son las cookies, cómo las utiliza Keto 180 (https://online.keto180diet.com), qué tipos empleamos en nuestro sitio web y cómo puede gestionarlas. Este documento complementa nuestra Política de Privacidad y nuestros Términos de Uso.

1. Qué son las cookies

Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en su dispositivo (ordenador, tableta o teléfono móvil) cuando visita un sitio web. Permiten que el sitio web reconozca su navegador en visitas posteriores y funcionan como una memoria para guardar preferencias, identificar sesiones y medir el comportamiento de navegación.

Además de las cookies, utilizamos tecnologías similares como web beacons (píxeles), local storage, session storage e identificadores de dispositivos. Para los fines de esta Política, todas estas tecnologías se denominarán simplemente “cookies”.

2. Por qué utilizamos cookies

Utilizamos cookies para diversos propósitos legítimos, siempre alineados con la finalidad de ofrecer una buena experiencia al lector y mantener el sitio web en funcionamiento. Entre las principales finalidades se encuentran garantizar el funcionamiento técnico básico del sitio web, recordar preferencias como el idioma y la región, analizar el tráfico, la audiencia y los patrones de lectura, personalizar la experiencia del contenido, mostrar anuncios relevantes para el perfil del usuario, medir la eficacia de las campañas publicitarias y prevenir fraudes y actividades indebidas.

3. Tipos de cookies que utilizamos

3.1 Cookies estrictamente necesarias Estas cookies son esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Sin ellas, las funciones básicas pueden dejar de operar adecuadamente. No requieren consentimiento previo por ser indispensables para el servicio. Ejemplos de su finalidad incluyen el equilibrio de carga, la seguridad de la sesión, la preservación de las preferencias de visualización, la detección de bots y la prevención de fraudes.

3.2 Cookies de rendimiento y análisis Recopilan información de forma agregada sobre cómo los visitantes utilizan el sitio web, como las páginas más visitadas, el tiempo de permanencia, el flujo de navegación y las fuentes de tráfico. Estos datos nos ayudan a entender qué funciona y qué necesita ser mejorado. Los socios habituales incluyen Google Analytics, Google Tag Manager, plataformas de análisis de audiencia y herramientas internas de métricas.

3.3 Cookies de funcionalidad Permiten que el sitio web recuerde las elecciones realizadas por el usuario, como el idioma preferido, la región y la configuración de visualización. Hacen que la experiencia sea más personalizada y fluida en las visitas posteriores.

3.4 Cookies de publicidad Se utilizan para mostrar anuncios más relevantes para el perfil y los intereses del usuario, limitar la cantidad de veces que se muestra un mismo anuncio y medir la eficacia de las campañas publicitarias. Estas cookies suelen ser colocadas por redes publicitarias y socios programáticos. Los socios habituales incluyen Google AdX, Google AdSense, Google Ad Manager, Meta (Facebook Pixel), DoubleClick y otras redes integradas mediante subasta programática.

3.5 Cookies de redes sociales Cuando interactúa con botones de compartir o contenidos integrados de redes sociales (como YouTube, Facebook, X, Instagram y similares), estas plataformas pueden instalar cookies propias en su dispositivo. Estas cookies son gestionadas directamente por las redes sociales, de acuerdo con sus propias políticas de privacidad.

4. Cookies propias y de terceros

  • Cookies propias: Son aquellas instaladas directamente por Keto 180 mientras navega por nuestro sitio web. Sirven para fines operativos y para mejorar la experiencia de lectura.

  • Cookies de terceros: Son instaladas por otras empresas con las que trabajamos, especialmente socios publicitarios y herramientas de análisis. Cada socio sigue su propia política de privacidad y gestiona sus cookies de forma independiente.

5. Duración de las cookies

Las cookies pueden tener una duración variable según su finalidad. Las cookies de sesión expiran automáticamente al cerrar el navegador y se utilizan, por lo general, para conservar información temporal de la visita. Las cookies persistentes permanecen almacenadas en el dispositivo durante un período determinado, que puede variar desde unos días hasta varios meses o años, según la configuración definida por cada cookie.

6. Cómo gestionar y desactivar las cookies

Usted tiene derecho a aceptar o rechazar las cookies. Existen diferentes formas de gestionar estas preferencias:

6.1 Panel de consentimiento en Keto 180 Cuando sea aplicable, mostraremos un banner de consentimiento en su primera visita que le permitirá aceptar, rechazar o personalizar el uso de cookies no esenciales. Puede ajustar sus preferencias en cualquier momento a través del panel de configuración disponible en el pie de página del sitio web.

6.2 Configuración del navegador Todos los navegadores modernos permiten visualizar, gestionar y eliminar las cookies. Las instrucciones específicas varían según el navegador utilizado. Puede encontrar indicaciones detalladas en el centro de ayuda de Google Chrome, Mozilla Firefox, Microsoft Edge, Safari y otros navegadores populares.

6.3 Opciones específicas para publicidad Para gestionar las preferencias de anuncios personalizados, puede utilizar las herramientas:

Importante: La desactivación de las cookies puede afectar al funcionamiento del sitio web, comprometer las funciones personalizadas e influir en la relevancia de los anuncios mostrados. Las cookies estrictamente necesarias no pueden desactivarse sin perjudicar el funcionamiento básico del portal.

7. Cookies en diferentes idiomas y regiones

Dado que Keto 180 publica contenido en varios idiomas y atiende a usuarios de diferentes países, el conjunto de cookies y socios puede variar según la región de acceso. Siempre que sea aplicable, respetamos los requisitos locales de consentimiento y transparencia, como los definidos por la LGPD en Brasil, el RGPD en Europa, la Directiva sobre la privacidad electrónica (ePrivacy) en los países europeos, la CCPA y otras leyes estatales en los Estados Unidos, así como legislaciones equivalentes en otras jurisdicciones.

8. Actualizaciones de esta Política

Esta Política de Cookies puede actualizarse periódicamente para reflejar cambios tecnológicos, colaboraciones publicitarias, requisitos legales o ajustes en la forma en que utilizamos las cookies. La fecha de la última actualización siempre se indicará en la parte superior de este documento. Recomendamos su revisión periódica para mantenerse informado.

9. Contacto

En caso de dudas, aclaraciones o solicitudes relacionadas con esta Política de Cookies, póngase en contacto exclusivamente a través de nuestra página /contacto.